Необходимая толщина монолитной плиты перекрытия, (вопрос к специалистам) Опции

[mgonch]

Здравствуйте!
Каким образом лучше сделать монолитную плиту перекрытия?
Максимальная длина проёма - в одной комнате - 4,2 метра, в другой - 3,5.
Варианты:
1) отлить сначала балки (толщины какой - не знаю, подскажите, если есть опыт или знания), потом на балках отлить горизонтальную плиту (какой толщины - опять-таки не знаю).
2) просто отлить плиту определенной толщины.
Первый вариант, как мне кажется, стоит использовать, только если будет значительная экономия бетона.
Подскажите, какую арматуру использовать?
Если есть ещё варианты - предлагайте (с готовыми плитами связываться не хочу - нужен кран и пр. минусы).
Хочу бетонные перекрытия, чтобы без проблем сделать теплый пол, да и машинка стиральная будет стоять на полу (на деревянном сильнее и громче скачет и вибрирует)

Максим.